포화지방과 단순 탄수화물, 관절염의 숨겨진 원인?

퇴행성 관절염(골관절염)은 단순히 관절을 많이 사용해서 생기는 질환이 아닐 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 포화지방과 정제된 탄수화물의 과다 섭취가 연골의 대사에 부정적인 영향을 미쳐 관절염을 유발할 가능성이 있다는 새로운 사실이 밝혀졌습니다. 관절염의 새로운 원인과 이를 예방하기 위한 식습관 개선 방법을 이번 블로그 게시글에서 자세히 알아보겠습니다.  포화지방과 단순 탄수화물, 관절염의 숨겨진 원인?      퇴행성 관절염 : 새로운 원인으로 주목받는 식습관 퇴행성 관절염이란?퇴행성 관절염은 관절을 감싸고 있는 연골이 손상되거나 닳으면서 발생하는 질환입니다. 주로 노화나 과도한 관절 사용이 원인으로 알려져 있지만, 이번 연구는 식습관이 중요한 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다. 포화지방과 단순 탄수화..