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통풍에 걸리는 이유와 통풍에 좋은 음식 및 예방 법
갑작스레 통풍에 걸려 고통을 호소하는 분들을 주위에서 심심치 않게 보게 되는데요, 바람만 스쳐도 끔찍한 고통이 밀려 온다는 통풍이란 무엇이며 통풍에 걸리는 이유와 통풍에 좋은 음식에 관하여 알아보고자 합니다. 이미 통풍에 걸려 고통에 시달리시는 분들에게 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 목차 1. 통풍이란 무엇인가요? 통풍은 주로 관절에 영향을 미치는 일종의 관절염으로 체내에 요산 결정이 축적되어 발생합니다. 요산은 신체가 퓨린을 분해할 때 형성되는 천연 노폐물이며, 퓨린은 특정식품이나 신체에서 생성되는 물질입니다. 건강한 신체를 가진 사람의 경우에는 혈액에 용해되어 신장을 통과하여 몸 밖으로 배출이 되지만 통풍이 있는 사람의 경우에는 요산이 과잉 생성되거나, 효과적으로 제거하지 못하여 혈중 요산 수치가..
2023. 6. 17. 15:28