한방 진료를 받다 보면 한의사로부터 체질에 대한 이야기를 듣게 되고, 그 체질에 따라 치료가 진행되며, 평소에 조심하거나 피해야 하는 생활 방식이나 음식, 심지어는 처방까지도 체질에 따라 진행되는 것을 알 수가 있습니다. 오늘 블로그 게시글에서는 간단히 알아볼 수 있는 사상 체질의 특징 중 태양인의 특징에 대해서 알아보겠습니다. 다만 집에서 간단히 재미로 보는 사상 체질에 대한 정보일 뿐이니 정확한 사항은 꼭 한의사님들과의 상담을 통하여 알아보시는 것을 권장드립니다.
목차
사상 체질이란 무엇인가요?
사상체질이란 1894년 이제마가 쓴 '동의수세보원'에서 처음 발표한 사상의학에서 나온 개념으로 사람의 체질을 태양, 태음, 소양, 소음의 네가지로 구분한 것으로 각기 체질에 따라 체형, 성품, 걸리기 쉬운 병과, 이로운 음식과 해로운 음식이 따로 정해져 있다고 합니다.
태양인의 특징
1. 체형
아랫턱이 둥근 편이고 눈이 작으며 앞머리가 발달했습니다. 폐대간소한 체질로 목이 두껍고 허리가 가늘어, 비교적 머리는 상대적으로 크고 몸통은 여윈 편이며 동작이 민활합니다. 눈초리가 예리하고 날카롭습니다.
2. 기질과 성품
강직하고 독선적입니다. 깔끔하면서도 말이 적으며 음식을 가려 먹습니다. 패기가 있으나 고집이 셉니다. 천재형이 많으며 잔인한 면이 있습니다.
3. 행동
패기가 있어 폭발력을 가졌지만 뒷처리를 잘 못합니다. 독창적이며 동작이 민활합니다. 밖에서 남과 잘 화합하지만 집안에서는 불화합니다. 재질은 풍부하나 계산성이 없는 것이 특징입니다.
4. 걸리기 쉬운 병
간장병, 비뇨생기의 장애, 고혈압, 요통, 치아가 약하고 하체가 약하여 관련 질환에 걸리기 쉽습니다.
5. 이로운 음식
쌀, 매좁쌀, 메밀, 팥, 조개류, 새우, 굴, 오징어, 젓갈, 배추, 상추, 포도, 머루, 앵두, 바나나
6. 해로운 음식
수수, 밀가루, 콩, 쇠고기, 우유, 무, 마늘, 고추, 연근, 수박, 감, 호두, 잣, 은행, 참기름, 화학조미료
7. 직업으로 하면 좋은 일
앞질러 나가는 일, 자기를 믿게 하는 일, 굵고 짤막하게 끝나는 일
8. 주의 사항
화를 자주 내거나 육식을 즐기는 것은 해를 가져옵니다. 무슨 약을 쓰든지 별로 효과를 보지 못하는 체질이므로 약을 남용하면 해롭습니다. 음식은 항상 담백한 것을 섭취하고 기름진 것과 단것, 자극성이 있는 것은 피해야 합니다.
결론
지금까지 사상 체질 중 태양인의 특징에 대해서 알아보았습니다. 대략적인 특징에 대한 정보일 뿐 사람마다 차이는 생길 수 있으니 보다 정확한 사항을 알고 싶으신 분들은 한의사와의 상담을 권해드리는 바입니다.
