숙취 해소 삼대장

보건복지부의 발표에 따르면 2022년 우리나라의 1인당 연간 주류 소비량은 7.9리터로 OECD 평균인 8.4리터보다는 낮게 나타났습니다. 10년 전과 비교했을 때 8.9리터 였던 것이 1리터가량 줄어들었으니 반가운 일이긴 하지만 그래도 아직은 독특한 음주문화로 인해 잦은 술자리와 과음을 피할 수 없는 사람들이 많아 그만큼 숙취에 시달리는 일들이 주위에서 흔하게 일어나고 있는 것이 현실입니다. 이에 우리 생활에 가장 가까이 있어 구하기 쉬운 숙취에 좋은 음식 세 가지를 소개하고 그 음식들이 숙취에 좋은 이유를 살펴보고자 하니 많은 도움이 되었으면 합니다. 목차 1. 콩나물 국 숙취는 술의 원료인 에탄올이 간에서 분해될 때 생성되는 아세트 알데하이드라는 물질로 인해 나타납니다. 콩나물에는 아세트 알데하이드..