건강한 뒤태는 체형과 자세가 알려주는 건강 신호

사람의 뒷모습을 관찰하면 건강상태에 대해 짐작할 수 있다고 합니다. 어떤 것들이 있는지 같이 알아보겠습니다. 우리 몸에는 건강 상태와 생활 습관을 알 수 있는 특정 지표가 있습니다. 특히 등은 우리가 어떻게 생활하고 있는지에 대한 중요한 힌트를 제공할 수 있습니다. 즉 건강한 뒤태는 체형과 자세가 알려주는 건강신호라고 할 수 있는데요, 이 글에서는 어깨, 허리, 엉덩이, 종아리와 관련된 등 부위에서 나타나는 건강 적신호를 살펴보고자 합니다. 목차 체형과 자세가 알려주는 건강신호 1. 불균형한 어깨: 척추 측만증 의심 왼쪽 어깨와 오른쪽 어깨의 높이가 다르거나 골반의 높이가 다르거나 다리 길이가 다르다면 척추측만증이 있을 수 있습니다. 척추측만증은 몸의 중심에 똑바로 서 있어야 할 척추가 옆으로 휘어지는 ..